Supponendo che tu combatta per mangiare le cinque verdure e frutta suggerite ogni giorno, forse hai semplicemente bisogno di provare una cosa nuova. Questo elenco di frutti che iniziano con A potrebbe darti idee su prodotti naturali normali e intriganti da provare.
Tutta la frutta commestibile offre una serie di vantaggi salutari tra cui fibre alimentari, sostanze nutritive, minerali, rinforzi cellulari e sostanze fitochimiche. Se hai un debole per i dolci, ottenere una carica dalla nuova frutta è il metodo migliore per soddisfare i tuoi desideri.
Se apprezzi l'assortimento, è probabile che ci siano frutti paradisiaci che non hai ancora assaggiato.
Frutta che inizia con la lettera A
- Apple
- Albicocca
- Avocado
- Acerola (ciliegia Barbados)
- Bacca di acai
- Atemoya
- ackee
- Cetriolo africano (melone cornuto)
- Cachi americano
- Mandorla
- Amra (prugna di maiale)
- Arazza
- Ambarella
- Mela Akee
- Abiu.
Nomi utili di frutta in inglese con foto.
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L'Abiu è originario del Sud America, in particolare dell'area amazzonica, e si trova solitamente in Colombia, Brasile o Perù. Tanto più che recentemente le persone hanno iniziato a svilupparlo alle Hawaii mentre prosperano nel caldo e nell'umidità dove è umido e caldo.
Questo frutto ha dimensioni paragonabili a una pesca, ma più grande, ha una forma ovale con l'estremità appuntita e una volta pronto diventa giallo brillante.
Per apprezzare il nuovo abiu, taglia il prodotto naturale a metà e raccogli il tessuto delicato. Cerca di non sgranocchiare la striscia come faresti con una pesca poiché non è commestibile e contiene una linfa appiccicosa. Alcuni descrivono il gusto come avente tracce senza pretese di caramello vellutato.
Abiurana
L'Abiurana è un prodotto naturale più straordinario come l'abiu ed è inoltre giallo con un tessuto interno bianco chiaro chiaro. Sono originari del distretto amazzonico in Brasile.
Come i loro cugini abiu, alcuni mangiano l'Abiurana croccante utilizzando strategie simili. A differenza di abiu, abiurana è raramente sviluppata finanziariamente.
Palma di Acai
Normalmente indicato come un "superalimento", l'acai è una sorta di palma sviluppata sia per i suoi cibi a foglia che per i cuori di palma. Queste piante sono originarie dell'America centrale e meridionale e prosperano nei campi alluvionali.
Le persone usano le bacche di acai negli snack, come succo, le mescolano in frullati e inoltre essiccano questo frutto ricco di antiossidanti da utilizzare come integratori dietetici. Di tanto in tanto, le persone utilizzano il succo per fare il vino. Le persone riconoscono l'acai per il miglioramento della perdita di peso, ma secondo la Britannica, questi casi non sono stati ancora dimostrati in studi peer-reviewed.
La palma di Acai è profondamente adattabile. Mentre le persone in tutto il mondo ne apprezzano i frutti, anche le persone nell'America centrale e meridionale mangiano le palme come verdura.
acerola
Le ciliegie acerola sono un frutto tropicale che potrebbe contenere il gruppo più notevole di acido L-ascorbico, secondo uno studio della Scuola di Medicina Tropicale di San Juan Porto Rico. Locale a
I popoli dei Caraibi, del Messico e dell'America Centrale iniziarono a svilupparlo in Brasile subito dopo la seconda guerra mondiale come parte di una campagna locale per promuovere l'utilizzo dell'acido L-ascorbico.
Anche se il frutto dell'acerola assomiglia alle ciliegie, è tutt'altro che una ciliegia genuina. Questo frutto è molto fragile, quindi quando viene venduto industrialmente si trova regolarmente nella struttura degli integratori. Le persone locali che mangiano il frutto nuovo lo descrivono regolarmente come un sapore nuovo ma alquanto astringente. Da tempo utilizzati nella medicina tradizionale, gli specialisti stanno studiando potenziali applicazioni per la medicina attuale.
Al di fuori delle aree in cui si sviluppa, le ciliegie di acerola vengono per lo più congelate, essiccate o in una struttura di arricchimento concentrata che comporta il rischio di un potenziale sovrautilizzo. Mangiare una quantità eccessiva a volte provoca effetti secondari come problemi digestivi.
ackee
L'ackee, a volte conosciuta come mela ackee, cresce su un albero sempreverde trovato principalmente in Africa e nei Caraibi. Questo frutto “a forma di pera” cambia dal verde al rosso brillante al giallo-arancio a seconda della sua preparazione. L'albero produce frutti durante tutto l'anno con due stagioni annuali di produzione dei frutti.
Alcuni descrivono l'ackee con un sapore un po' simile alla nocciola e con una superficie chiara che suggerisce marginalmente le uova fritte. Sebbene l'ackee abbia numerosi usi culinari, richiede una preparazione eccezionale poiché una parte del prodotto naturale è velenosa. Durante la raccolta, le persone aprono il prodotto naturale prima della raccolta per consentirgli di inalare ed "espirare" i veleni. I prossimi raccoglitori smaltiscono i semi.
I cuochi lo ricordano spesso per i piatti caraibici che includono stufato, zuppa o curry. Gli imprenditori possono metterlo in acqua salata per utilizzarlo in alcuni paesi dei Caraibi e del Sud America.
L'albero del pane africano
L'albero del pane africano, o Ukwa, è un alimento tropicale che alcuni considerano un superalimento meno conosciuto. È collegato alle somiglianze degli orsi con le noci del pane, i fichi, il jackfruit e i gelsi.
Ukwa o albero del pane africano è famoso in Nigeria, dove le persone mangiano anche i semi a causa del grande beneficio dietetico che include proteine, oli sani e carboidrati. Gli imprenditori spremono i semi per ricavarne l'olio e addirittura li frantumano trasformandoli in farina. Il frutto viene spesso servito cotto con pesce o aragoste.
Arancia Ciliegia Africana
L'African Cherry Orange è un agrume sorprendente che assomiglia e sa di mandarino. Alcuni utilizzano anche i farmaci radicati nella società per trattare la sterilità, tuttavia, mancano studi logici che affermino questa applicazione. L'albero fiorisce alla luce del giorno riempiendo l'Africa centrale e occidentale.
Mela stellata africana
Di solito, l'African Star Apple non viene raccolta, tuttavia, le persone la lasciano cadere dall'albero. Il nome allude alla forma a stella, ad esempio la struttura del seme supponendo che venga tagliato su un'area trasversale. Dopo il taglio, le persone comunemente lo mangiano grossolanamente come spuntino.
Le mele stellate africane contengono fino al 15% della RDA di calcio, nonché acido L-ascorbico e A. La buccia è di un arancione brillante e il tessuto ha un sapore dolce e ha una linfa bianca un po' gommosa. Si trova più comunemente in Nigeria, Togo, Repubblica del Benin e Ghana.
Akebia
L'Akebia è un frutto che si trova regolarmente in Asia e che secondo alcuni suggerisce un sapore simile a un mix di banana, cibi a foglia verde. Il sapore varia in base all'assortimento. Di solito era una pianta selvatica consumata occasionalmente dai raccoglitori, ma recentemente è diventata una coltura speciale.
Il frutto ha un aspetto allungato con delicata buccia viola e tessuto interno più chiaro. La pianta ha anche fiori viola ed è spesso evidenziata nella lavorazione. Gli individui mangiano l'akebia sia cruda che cotta.
Mela di alligatore
La mela di alligatore è originaria della Florida, dei Caraibi, dell'America centrale e delle Americhe. Il nome dà il giusto rispetto alla realtà che i coccodrilli apprezzano mangiandone il frutto.
Allo stesso modo le persone mangiano mele di coccodrillo e ne descrivono il sapore come la melata e vengono spesso trasformate in marmellata. La mela Gator si trova anche in Australia, dove è una specie invadente e considerata un'erbaccia.
Chiamata anche mela del lago o mela della palude, prende il nome da una mela verde che si riempie di paludi e condizioni umide.
Pera di alligatore
Hai idea di cosa sia una pera alligatore? Risulta essere un altro nome per l'avocado! Il nome allude all'alligatore sia per la presenza della striscia verde che per la forma a pera. Il termine è un soprannome casuale che qualcuno iniziò ad utilizzare ad un certo punto durante il 1600, soprattutto in Europa, prima che gli avocado fossero disponibili in ogni supermercato.
Mandorla
Anche se molti considerano la mandorla una noce, in realtà si tratta di tutt'altro che di una vera noce e si tratta soprattutto di un prodotto biologico. Si è sviluppato da tempi antichi nelle aree del Mediterraneo, nel Nord Africa e nell’Europa meridionale.
I semi vengono consumati come snack, in una varietà di piatti e anche in un dolce dolciario noto come marzapane. Le persone lo separano nell'acqua per fare il latte di mandorle, una bevanda simile al latte non caseario e lo frantumano in farina. La farina può essere utilizzata al posto della farina di frumento per preparare dolcetti, frittelle e diverse varietà di cibo. Nonostante sia tutt'altro che una vera noce, è salutare e alcuni individui hanno forti risposte ipersensibili.
Le persone in Medio Oriente di tanto in tanto mangiano il prodotto biologico acerbo "mandorla verde" intero prima che si solidifichi. Questo prodotto biologico è noto per essere un po' duro e viene spesso inzuppato nel sale per controllarne la durezza.
Fragola alpina
La fragola alpina è una fragola dall'aspetto delicato originaria dell'Europa e dell'Asia. Alcuni ritengono che il sapore impallidisca rispetto alla fragola più normale, quindi li sviluppano come ornamenti o per trasformarli in gelatina.
Alupag
Alupag è associato al litchi e ha una striscia marrone dall'aspetto irregolare con una misura un po' più piccola di tessuto bianco del frutto e un grande seme. È famoso nel sud-est asiatico, ma fuori dal quartiere si conosce meglio il litchi. Gli individui spogliano i cibi a foglia grezza come un bocconcino.
Amanatsu
L'amanatsu è un frutto arancione delle dimensioni di un pompelmo che si trova abitualmente in Giappone. Il nome significa davvero “dolce estate”. Le persone regolarmente spogliano gli alimenti a foglia nuova. La città di Hagi è famosa per lo sviluppo di Amanatsu.
Amara
Amara, conosciuta anche con altri nomi tra cui Spondias mombin e hoard plum, è diffusa nelle Indie occidentali e in altre Americhe tropicali e in parti dell'Asia. Oltre al tessuto del frutto, vengono utilizzati anche i semi per il loro elevatissimo contenuto di olio.
Il frutto è deliziato come succo, condensato, o per esaltare sorbetti come i sorbetti. In Tailandia, usano anche le foglie giovani come condimento insieme alla polvere di stufato di fagioli. Alcuni allo stesso modo preparano le foglie nel tè.
Uva dell'albero dell'Amazzonia
Si ritiene che l'uva dell'Amazzonia sia originaria del Sud America e produca un frutto dolce che forma deliziosi bastoncini o può essere consumato nuovo. Poiché è sensibile alla crescita e ad altre infezioni degli alberi, normalmente non è sviluppato economicamente.
