Come indicato dalle leggende, l'antica Roma fu fondata dai due fratelli, semidei, Romolo e Remo, il 21 aprile 753 a.C. La leggenda garantisce che nella contesa su chi avrebbe potuto governare la città (o, in un'altra interpretazione, dove si sarebbe trovata la città) Romolo uccise Remo e chiamò la città con il suo nome. Questo resoconto della fondazione di Roma è il più popolare, ma non è quello su cui concentrarsi.
Roma Antica – Storia della fondazione di Roma

Diverse leggende affermano che la città prese il nome da una donna, Roma, che accompagnò Enea e altri sopravvissuti da Troia dopo la caduta della città. Dopo essere arrivati sulle rive del fiume Tevere, Roma e altre donne protestarono quando gli uomini dovettero proseguire. Spinse le donne a distruggere le navi troiane, abbandonando così i sopravvissuti troiani nel sito che alla fine sarebbe diventata Roma.
Enea di Troia è evidenziato in questa leggenda e, in generale, nell'Eneide di Virgilio, come organizzatore di Roma e progenitore di Romolo e Remo, collegando così Roma con la magnificenza e la potenza che una volta era Troia.
D'altra parte diverse ipotesi sul nome della famosa città suggeriscono che derivi da Rumon, l'antico nome del fiume Tevere, e fosse essenzialmente un nome di località dato al piccolo centro commerciale disposto sulle sue sponde o che il nome derivi da parola etrusca che potrebbe aver assegnato uno dei loro insediamenti.
Roma primitiva
Inizialmente modesta comunità sulle rive del Tevere, Roma si è rafforzata, fin dall'inizio, attraverso uno scambio. L'area della città forniva ai rivenditori un flusso effettivamente sicuro su cui trafficare i loro prodotti. La città fu amministrata da sette sovrani, da Romolo a Tarquinio, man mano che cresceva in dimensioni e potere. La cultura greca e il progresso umano, che arrivò a Roma attraverso gli stati greci del sud, diedero ai primi romani un modello su cui costruire il proprio stile di vita. Dai greci acquisirono l'istruzione e la religione, nonché le basi del design.
Gli Etruschi, verso nord, diedero un modello allo scambio e alla stravaganza metropolitana. Anche l'Etruria era molto predisposta allo scambio e i primi romani acquisirono l'abilità dello scambio da un modello etrusco o furono mostrati direttamente dagli Etruschi che attaccarono l'area intorno a Roma tra il 650 e il 600 a.C. nonostante il fatto che il loro impatto sia stato avvertito molto prima). Viene discusso il ruolo svolto dal progresso umano etrusco nel miglioramento della cultura e della società romana, ma sembra esserci poca incertezza sul fatto che abbiano avuto un effetto critico nella fase iniziale.
Fin dalle origini i romani dimostrarono la capacità di acquisire e valorizzare le capacità e le idee delle diverse società. Il Regno di Roma si sviluppò rapidamente da centro di scambio a città prospera tra l'VIII e il VI secolo a.C. Quando il resto dei sette sovrani di Roma, Tarquinio il Superbo, fu estromesso nel 509 a.C., il suo avversario al potere, Lucio Giunio Bruto, cambiò l'assetto del governo e fondò la Repubblica Romana.
Guerra ed espansione
Tuttavia, la città dovette il suo successo ai primi anni, furono i combattimenti romani che la resero una forte potenza nel vecchio mondo. I conflitti con la città nordafricana di Cartagine (conosciuti come guerre puniche, 264-146 aEV) unirono l'influenza di Roma e aiutarono la città a raggiungere abbondanza ed eminenza. Roma e Cartagine erano rivali in cambio del Mediterraneo occidentale e, con Cartagine schiacciata, Roma mantenne praticamente il predominio assoluto sul distretto; tuttavia, c'erano ancora attacchi da parte di corsari che impedivano il controllo totale romano dell'oceano.
Mentre la Repubblica di Roma acquisiva potere e gloria, la città di Roma iniziò a sperimentare gli effetti negativi dell’impatto della degradazione, dell’instabilità e dell’eccessiva dipendenza dal lavoro degli schiavi sconosciuti. Branchi di romani disoccupati, resi disoccupati dalla convergenza di schiavi acquisiti attraverso le vittorie regionali, si impiegarono come teppisti per offrire tutto ciò che i rappresentanti benestanti avrebbero loro pagato. La ricca élite della città, gli aristocratici, si rivelò ancora più stravagante a scapito della classe inferiore funzionante, i plebei.
Nel II secolo a.C., i fratelli Gracchi, Tiberio e Gaio, due tribuni romani, guidarono lo sviluppo del cambiamento fondiario e nel complesso il cambiamento politico. Tuttavia, i fratelli furono entrambi uccisi per questo motivo, i loro sforzi portarono a cambiamenti normativi e il diffuso degrado del Senato romano fu ridotto (o, in ogni caso, i legislatori si rivelarono più discreti nei loro cattivi esercizi). Al tempo del Primo Triumvirato, sia la Repubblica di Roma che la città erano in piena prosperità.
La Repubblica
A parità di condizioni, Roma finì per essere divisa tra classi. La classe decisionale si chiamava optimates (gli uomini migliori) mentre le classi inferiori, o gli individui che si sentivano per loro, erano conosciuti come i popolari (individui). Questi nomi venivano applicati solo alle persone che avevano una specifica filosofia politica; non erano gruppi ideologici severi né tutte le classi decisionali erano ottimali né tutte le classi inferiori erano popolari.
Nel complesso, gli ottimati mantennero le qualità politiche e sociali convenzionali che tendevano verso la forza del Senato di Roma e la notorietà e la prevalenza della classe decisionale. I popolari, sempre tenendo conto di tutto, propendevano per il cambiamento e la democratizzazione della Repubblica Romana. Queste filosofie restrittive sarebbero ampiamente in conflitto come tre uomini che potrebbero, accidentalmente, raggiungere la fine della Repubblica Romana.
Marco Licinio Crasso e il suo avversario politico, Gneo Pompeo Magno (Pompeo Magno), si unirono con un altro legislatore più giovane, Gaio Giulio Cesare, per formare quello che gli storici attuali chiamano il Primo Triumvirato di Roma (tuttavia i romani del tempo non ha mai utilizzato quel termine, né lo hanno fatto i tre uomini che includevano il magistrato). Crasso e Pompeo mantenevano entrambi la linea politica ottimale mentre Cesare era un popolare.
Verso l'Impero
Giulio Cesare era attualmente l'uomo più influente di Roma. Ha realmente concluso il tempo della Repubblica facendosi presentare dal Senato come un tiranno. La sua importanza tra gli individui era enorme e i suoi sforzi per creare un governo centrale solido e stabile implicarono una maggiore fioritura per la città di Roma. Fu ucciso da un gruppo di deputati romani nel 44 a.C., tuttavia, sicuramente a causa di questi risultati.
I traditori, Bruto e Cassio tra loro, sembravano aspettarsi che Cesare si stesse rivelando troppo forte e che alla fine avrebbe potuto annullare il Senato.